안압이 높을때 증상과 안압이 높아지는 이유 정리해 봤어요~!

간혹가다가 안구가 붓는듯한 느낌을 받는 느낌을 느끼시는 분들이 있으실 겁니다. 안압이 높으면 녹내장이 유발될 수 있다고 하는데요. 안압이 높아지는 이유와 안압상승원인에 대해 알아보고 정리하도록 하겠습니다.

 

 

안압이 높아지는 이유

 

◆ 목이 타이트한 옷을 입는 습관

목이 조이는 옷을 자주 입는 습관이 있으면 목 주변 혈관을 압박됩니다. 이때에 안압이 상승하면서 시신경을 누르게 되어 녹내장이 유발될 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소에 목이 너무 조이는 옷은 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

◆ 넥타이를 조여 매는 습관

넥타이를 너무 조여 매는 것 역시 목 주변의 혈관을 압박하게 됩니다. 따라서 평소 넥타이를 너무 조여 매지 말고 느슨하게 매는 것을 추천드립니다.

 

 

◆ 스트레스와 피로가 지속되는 경우

스트레스를 받고 피로가 지속되면 안압이 상승할 수 있습니다. 이런 경우 시신경이 손상의 위험이 있는데요. 녹내장이 유발될 수 있으므로 평소 과로하지 않고 스트레스에 너무 예민하게 반응하지 않도록 컨디션 조절을 해 주는 것이 좋습니다. 

 

 

◆ 과격한 운동을 자주 하는 경우

과격한 운동은 몸에 무리를 주게 됩니다. 이로 인해 신진대사가 활발해 지고 신체적인 반응도 평소에 비해 과도하게 높아질 수 있습니다. 이때 안압 역시 상승하게 되어 시신경에 손상을 주면서 녹내장을 유발시킬 수 있으니 너무 과격한 운동은 피해야 합니다.

 

◆ 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 쓰는 습관

컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하면 눈이 피로해지고 안압이 상승하면서 녹내장을 유발시킬 수 있기 때문에 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 동안 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

 

 

◆ 각종 질환

당뇨병과 고혈압, 안구건조증, 노안과 근시 등으로 안압이 높아질 수 있습니다. 또 유전적인 요소로 인해 안압에 영향을 주게 됩니다.

 

 

안압이 높을때 증상

 

안압이 높을때의 증상은 눈의 충혈이나 안구 통증, 두통, 어지러움증, 눈이 침침하거나 건조함, 눈에 이물감, 갑작스러운 시력저하 등이 나타날 수 있습니다. 그리고 심한 경우 녹내장이 유발될 가능성이 있다고 합니다.

 

 

녹내장이란 안압이 높아 시신경에 이상이 생기고 그로 인해 주변 시야가 점차 상실되면서 시야가 좁아지다가 결국 실명까지 이어지는 무서운 질환인데요. 따라서 평소 안압이 높으면 정기적인 안과 검진이 필요합니다.

 

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