인후염에 걸렸을 때 아이스크림을 먹는 것이 좋을까?

 

 

며칠째 목감기로 고생을 하고 있는 중입니다. 목이 아프다 못해 목소리까지 쉬어버렸는데요.

 

 

병원도 다니고 있지만 인후염에 좋은 음식이 뭐가 있나 찾아보고 있습니다. 이왕이면 좋은 음식 먹고 빨리 낫고 싶은 마음이 간절하네요.

 

 

목감기 걸렸을 때에는 미지근한 물을 자주 마셔주라고 하는데요. 또 어떤 사람은 아이스크림을 먹는 것이 좋다고도 합니다.

 

 

인후염에 좋은 음식으로 아이스크림은 어떨까요~? 보통 인후염에 걸리게 되면 편도선이 부어 열이 나고 통증을 유발하게 됩니다. 

 

 

이때 아이스크림을 먹어주면 열이 식으며 통증이 사그라들게 되는데요. 그래서 인후염에 걸렸을 때 아이스크림을 먹으라고 합니다.

 

 

하지만 주의할 것은 순간적으로 통증과 열을 완화시켜주는 것이지 치료를 해 주는 것은 아니라고 합니다. 특히 기침이 날 때에는 아이스크림을 먹기보단 따뜻한 차를 마시는 것이 더 도움이 된다고 하니 참고바랍니다.

 

 

인후염에 좋은 음식으로 배와 꿀은 유명합니다. 민간요법으로 많이 이용되고 있는데요. 

 

 

하지만 민간요법에만 의지하기보다는 병원에서 제대로 된 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료를 제대로 받은 후 민간요법등을 활용하는 것을 추천드리구요.

 

 

인후염에는 가글이 좋은 효과를 보이니 자주 해 주시면 좋습니다. 일반 물도 효과가 있고 소금물의 경우 많은 효과를 볼수 있는데요.

 

실내 생활시 건조하지 않게 습도를 유지해 주시는 것이 좋고 따뜻한 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다.